elen13yar- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1383 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 71,70г | Углев: 146,79г. Завтрак: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Salato Pasta Z Lososiem Ze Szczypiorkiem, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Обед: Белый и Дикий Рис, Салат Ромэн или Соз, Куриное Филе Вареное, Лента Смузи Томатный. Перекус/Другое: Salato Pasta Z Lososiem Ze Szczypiorkiem, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата «Original», Молочный Мир Сыр Монарший, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Малина. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса