Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
25 авг 19
sadancoskun- Журнал, 25 авг 19
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2019:
1544 ккал
Жир: 72,01г | Белк: 113,14г | Углев: 117,36г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Avokado, Çökelek.
Ужин:
İçim Kaymaksız Yoğurt, Pirinç Lapası, Hindi Göğsü Eti.
Перекус/Другое:
Hurma, Nektarin, Fındık, Kırmızı Erik, Scitec Nutrition Whey İsolate.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю