alexandra2102- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя alexandra2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1454 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 85,29г | Углев: 137,91г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Какао-Порошок (Несладкий), Ичалки Сыр Диетический 27%, Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Ужин: Ичалки Сыр Диетический 27%, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Творог 5%, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandra2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandra2102- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

alexandra2102-Изменение Веса