kissangelgirl- Журнал, 24 авг 19

I've been enjoying making my own coleslaw. Not only is it fresher than store bought, but I know exactly what is in it!


One is a traditional slaw with mayo, vinegar, ground mustard, horseradish, and pepper. The other is spicy with fat free Miracle Whip, rice vinegar and sriracha.

---

1413 ккал

Жир: 79,22г | Белк: 114,92г | Углев: 62,27г.   Завтрак: Steak, Meijer 4% Cottage Cheese, Egg, Coffee, Water, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. Обед: Asparagus, Shrimp. Ужин: Publix Yukon Gold Potatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Lasagna with Sausage & Zucchini. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Пение - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 6 часа и 39 минуты, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Секс - 15 минуты. подробнее ...