Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline rena
Журнал
24 авг 19
aline rena- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя aline rena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
1169 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 62,54г | Углев: 107,36г.
Завтрак:
Pão Torrado, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Quaker Grãos Milenares (Aveia + Linhaça Dourada), Aveia, Tomates Cereja, Ovo Frito.
Обед:
Hortifruti Jurubeba, Abóbora, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface.
Ужин:
Sadia Salsicha, Jiló, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Torrado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline rena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю