Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
24 авг 19
jaastruthers- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
559 ккал
Жир: 19,89г | Белк: 15,71г | Углев: 79,88г.
Завтрак:
Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel.
Обед:
Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza .
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Йога - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю