Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
24 авг 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
1300 ккал
Жир: 48,37г | Белк: 67,29г | Углев: 144,02г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Asa de Frango, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada.
Перекус/Другое:
La Serenisima Doce de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Zezé Bolachão, Leite (Leite Integral), Café, Leite (Leite Integral), Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю