Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
24 авг 19
Josefineamat- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hace 5 días, que estamos solos. Como al rededor de 1000 kcal, pero la balanza no se mueve. Tendré comer menos o diferente. Algo hago mal, o es que me muevo menos por la calor y la rehabilitación. Me duele mucho el cuello.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
1007 ккал
Жир: 26,24г | Белк: 43,68г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Bonarea Nueces, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Papayas, Apfelmus ungesüßt, Aldi Queso Quark, Mischkornbrot.
Обед:
Tomaten, Tafelwein, DIA Olivas Negras, La Sirena Estofado de Ternera.
Ужин:
Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Pflaumen.
Перекус/Другое:
Bonarea Nueces, Nestlé Chocolate, DIA Galletas Maria.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
A mi me ha pasado! Solo con irme a andar eh conseguido que se mueva la báscula! Ánimo
24 авг 19 написано членом:
Ana_bubble
menos de 1000 no hay que bajar, aunque estés todo el día tumbada!! es un pequeño estancamiento, el cuerpo se ha acostumbrado, por ello, debería subir las calorías a mantenimiento por un par de semanas y luego volver a bajar, a mí me ha funcionado
24 авг 19 написано членом:
diiana.pv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю