PatríciaRuiz- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя PatríciaRuiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

841 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 64,75г | Углев: 88,93г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo Frito. Обед: Salada Vinagrete, Golden Palm Palmito de Pupunha, Costa Sul Kani Kama, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Tomates, Abóbora Cabotia, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado. Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

3258 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Беговая Дорожка - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PatríciaRuiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PatríciaRuiz- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

PatríciaRuiz-Изменение Веса