Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
24 авг 19
mariya-urist- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
2065 ккал
Жир: 94,40г | Белк: 131,52г | Углев: 164,70г.
Завтрак:
Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо (Целое), Картошка Вареная.
Обед:
Картофельное Пюре, Вермишелевый Суп, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Тефтели Куриные.
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Пиво, Мойва.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю