Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
24 авг 19
janerochester- Журнал, 24 авг 19
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2019:
1619 ккал
Жир: 70,70г | Белк: 84,22г | Углев: 161,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Хлебец, Худеем За Неделю Льняная Каша.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл.
Ужин:
Карат Сыр Домашний 4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Хлебцы.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю