dsnof- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя dsnof | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日可愛いプレート買ったので早速使おう！
ジム前だから少し豪華なメニューでw
今日の目標カロリーは1500以上！

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

1428 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 145,02г | Углев: 104,83г. Завтрак: イオンオーガニック成分無調整豆乳, 西友無脂肪ヨーグルト, TOPVALU おからパウダー, きな粉. Обед: ご飯, レタス, 植物油, ミツカン料理酒, プチトマト, ブロッコリ, 醤油, 人参, キャベツ, みりん, 卵, 鶏胸肉. Ужин: 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） , 人参, トマト, エリンギ, きゅうり, キャベツ, ゆで卵, ご飯. Перекус/Другое: ザバスウェイトダウン. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

¬＝｜oO(か〜わ〜い〜い〜

24 авг 19 написано членом: ヤママユガ

ヤママユガさん>>ですよね！可愛い食器を集めるのは趣味なんです((*´∀｀*))

24 авг 19 написано членом: dsnof

dsnofさん＞素敵な趣味ですね✨

24 авг 19 написано членом: ヤママユガ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dsnof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dsnof- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

dsnof-Изменение Веса