Alla Alisa- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

1589 ккал

Жир: 120,46г | Белк: 101,11г | Углев: 24,26г. Завтрак: ВкусВилл Бифштекс Классический, Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Бабкины Семечки Семечки, Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 9%. Обед: Яйцо, Избенка Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дружба Плавленный Сыр Классический, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дымов Колбаса "Коньячная". Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса