Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidapetito
Журнал
23 авг 19
cidapetito- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя cidapetito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1171 ккал
Жир: 68,72г | Белк: 78,76г | Углев: 62,01г.
Завтрак:
Três Marias Queijo Mussarela, Abacate, Ovo Frito.
Обед:
Kenko Gengibre em Conserva, Espinafre, Fricassê de Frango, Guioza, Berinjela Cozida, Makis Place Sunomono, Liv Up Hambúrguer de Salmão.
Ужин:
Três Marias Queijo Mussarela, Alface, Fricassê de Frango.
Перекус/Другое:
tal e qual, creme de leite, leite de coco, coco ralado, couve flor, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cappuccino.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Pilates - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidapetito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю