Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
23 авг 19
murlymur- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1304 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 53,19г | Углев: 150,61г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареная Картошка, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Картофельное Пюре, Треска Отварная.
Ужин:
Помидоры, Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада .
подробнее ...
682 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю