Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emilydiaz83
Журнал
23 авг 19
emilydiaz83- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя emilydiaz83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1305 ккал
Жир: 105,03г | Белк: 68,69г | Углев: 16,75г.
Завтрак:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kraft American Cheese Slice, Egg.
Ужин:
Cream Cheese , Mozzarella Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Hellmann's Real Mayonnaise, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Keto Cinnamon Muffins.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
OMG...what a wonderful transformation. Enjoy the health...and carry on!
23 авг 19 написано членом:
Judyrose1997
Beautiful!
23 авг 19 написано членом:
shirfleur 1
Its been a struggle the past 7 months. I can’t seem to get passed 145.
23 авг 19 написано членом:
emilydiaz83
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emilydiaz83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю