Innchantik- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1430 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 71,62г | Углев: 139,62г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блинчики. Обед: Рыбный Суп. Ужин: Подсолнечное Масло, Лук, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Форель. Перекус/Другое: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магуро Печень Трески . подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса