Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina RK
Журнал
23 авг 19
Galina RK- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя Galina RK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Собственно говоря, ужин не особо поменялся, только пропорции и хлеб.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
2057 ккал
Жир: 97,89г | Белк: 90,10г | Углев: 205,26г.
Завтрак:
Блины, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Творог 5%.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Кофе мое, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Блины.
Ужин:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зея Печенье Декорированное Глазурью на Ребро , Кофе мое, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Приготовленные Баклажаны, Глобус Свиной Окорок.
Перекус/Другое:
Яблоко, Boombar Арахисовая Паста.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina RK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю