metztlie- Журнал, 23 авг 19

Помогите. Столкнулась с дикими перееданиями. Возникает дикое желание сожрать весь мир, в итоге срываюсь, а потом блюю. У кого было, как справиться??

37,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

813 ккал

Жир: 19,73г | Белк: 53,44г | Углев: 107,52г.   Завтрак: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Магнит Персик, Корица, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Bio Max Кефирный 1%, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Живой Продукт Творог Обезжиренный. Ужин: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (без Кожуры). подробнее ...