Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
23 авг 19
michaeljsmith92- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1678 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 83,06г | Углев: 228,94г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate.
Обед:
Gala Apples, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli.
Перекус/Другое:
Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate, Activia Vanilla, Alpen Light Summer Fruits, Fibre One Salted Caramel Square.
подробнее ...
4063 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю