Алексани- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Алексани | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1490 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 76,40г | Углев: 188,87г. Завтрак: Творог 5%, Сметана, Хлеб, Дыня. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Капуста Тушеная, Сметана. Ужин: Сушеные Яблоки, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Кисель, Замороженная Вишня, Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лукум. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексани-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексани- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Алексани-Изменение Веса