Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viraoop
Журнал
23 авг 19
viraoop- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя viraoop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1579 ккал
Жир: 60,32г | Белк: 94,64г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kerupuk Udang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Kentang Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Pisang.
Обед:
Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi.
Ужин:
Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Kentang Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Orang Tua Teh Gelas.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viraoop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю