admribeiro- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя admribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1247 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 51,71г | Углев: 98,36г. Завтрак: Café com Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma. Обед: Kero Coco Água de Coco, Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça na Brasa. Ужин: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Banana Nanica. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

admribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

admribeiro- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

admribeiro-Изменение Веса