CeciliaCarol- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя CeciliaCarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

622 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 42,80г | Углев: 47,78г. Завтрак: Turkey Breast Meat , Provolone Cheese , La Madeleine Baguette, Bacon, Strawberries . Ужин: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Sugar Cookies (Includes Vanilla) . подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CeciliaCarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CeciliaCarol- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

CeciliaCarol-Изменение Веса