Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
22 авг 19
Singingsnail- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
954 ккал
Жир: 26,81г | Белк: 68,43г | Углев: 108,77г.
Завтрак:
Quaker Oat So Simple Protein, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grapefruit (Pink and Red).
Обед:
Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Tesco Southern Fried Chicken Breast, Cabbage, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carrots, Green Peppers, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Asda Spring Onions.
Ужин:
Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tesco Pure Rapeseed Oil Spray, Shallots , Tesco Large Flat Mushrooms, Tesco Lean Turkey Mince, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly.
Перекус/Другое:
Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies, Tesco Plums.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Southern fried chicken breast and salad 300kcal, and delicious :)
22 авг 19 написано членом:
Singingsnail
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю