Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AugustoCorredor
Журнал
22 авг 19
AugustoCorredor- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя AugustoCorredor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
103 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1568 ккал
Жир: 29,31г | Белк: 61,88г | Углев: 252,73г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Hércules Leite Semidesnatado, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Monster Energy Monster Energy.
Обед:
Hot Roll, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Ужин:
Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé.
Перекус/Другое:
União Açúcar Refinado, Hércules Leite Semidesnatado, Nestlé Neston 3 Cereais.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AugustoCorredor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю