LSG417- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя LSG417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1447 ккал

Жир: 75,63г | Белк: 73,77г | Углев: 116,34г. Завтрак: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Shrimp, Laura Lynn Boneless Skinless Chicken Breast Portions, Cooked Broccoli (from Fresh), Mexican Rice, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking). Ужин: Hooters Fried Pickles, Claussen Dill Pickle Spears, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Перекус/Другое: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Hershey's Special Dark Nuggets. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

😊🎈👍🏻

22 авг 19 написано членом: laraae

You're doing it. 👍🙂

22 авг 19 написано членом: Becc@

Whoohoo!

22 авг 19 написано членом: peeperjj

woot!

22 авг 19 написано членом: jengetfit123

Good job!!!

22 авг 19 написано членом: liv001

Yeah!!!

22 авг 19 написано членом: chesgreen

Thanks everyone!

22 авг 19 написано членом: LSG417

Nice!!

23 авг 19 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LSG417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LSG417- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

LSG417-Изменение Веса