Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
22 авг 19
natkuleshova- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1242 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 104,54г | Углев: 103,56г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Амка Творог 5%, Хлебодар Лаваш Грузинский, Ашан Кокосовая Стружка.
Обед:
Приготовленная Брюссельская Капуста, Перекресток Котлета Куриная на Пару .
Ужин:
Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Молочная Сказка Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые), Добрый Пекарь Лаваш Тонкий , Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю