КристиDi- Журнал, 22 авг 19

Завтрак : Картошка, индейка, огурец, сметана ,цельнозерновой хлебушек (такой вкусный сладковатый) 356 калл

---

1339 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 107,92г | Углев: 106,42г.   Завтрак: Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Индейка Отварная, Картофель Отварной. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленое Яблоко, Чеснок, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Жареное Яйцо, Индейка Отварная, Картофель Отварной. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...