Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгеньИван
Журнал
22 авг 19
ЕвгеньИван- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя ЕвгеньИван
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1970 ккал
Жир: 113,83г | Белк: 57,72г | Углев: 172,89г.
Завтрак:
Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай.
Обед:
Приосколье Грудка Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Слобода Майонез, Магнит Томаты Свежие.
Ужин:
Coffee Like Капучино (400мл), Ашан Помидор, Олимп Тефтели, Макароны.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЕвгеньИван-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю