Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
21 авг 19
Aarhonda- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1225 ккал
Жир: 65,99г | Белк: 108,22г | Углев: 43,96г.
Завтрак:
Coffee, Egg, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), Signature Cafe Cobb Salad (No Dressing).
Ужин:
Peach, Jalapeno Peppers , Extra Virgin Olive Oil, Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mexican Style Taco Cheese, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Costco New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю