Мой завтрак на 480 кк. Ленивый хачапури, или сырная лепешка. Кому как больше нравится 👌 БЖУ 28/32/29. Ну ооочень вкусно 🤤
|
2661 ккал
|
Жир: 123,94г | Белк: 129,04г | Углев: 277,47г.
Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Обед: Юг Руси Хлеб Заварной, Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Гречка Отварная, Алтай Кедровое Масло. Ужин: Тёма Творожок Классический, Pergale Milk Chocolate, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Капустный Салат, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Яблоко, Pergale Milk Chocolate, Баян Сулу Казахстанский Шоколад , Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Магнит Слива, Черная Смородина, Mlekara Sabac Каймак 70%, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Магнит Слива, Черная Смородина, Mlekara Sabac Каймак 70%. подробнее ...
|
|
Комментария
alenabudaj рецптов нет. однажды пробовала заменить муку в хачапури, но я там накосячила немного, у меня творог расплавился, и псиллиум был не в муке, а надо как раз таки муку. Видела рецепты в инсте, но не готовила, надобности не было. Попробуйте по хештегу в инстаграм поискать, может есть что стоящее.
23 авг 19 написано членом: Annrooo
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|