Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
21 авг 19
Brenda.nana- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1466 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 114,67г | Углев: 162,75г.
Завтрак:
Naturegg Eggs, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Buttermilk Biscuits.
Обед:
McCormick Bacon Flavored Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pepsi Diet Pepsi (20 oz).
Ужин:
Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Great Value Fat Free Italian Dressing, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) .
Перекус/Другое:
Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Fudge Bar, Dole Bananas.
подробнее ...
3357 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю