Juliana Julio- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя Juliana Julio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1334 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 60,63г | Углев: 185,78г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Integral Zero. Обед: Batata Doce, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Heinz Molho Barbecue Regular, Nuggets de Frango, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Pão de Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. подробнее ...

478 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliana Julio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliana Julio- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

Juliana Julio-Изменение Веса