Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marciao
Журнал
21 авг 19
Marciao- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Marciao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
2223 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 128,87г | Углев: 273,94г.
Завтрак:
Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Sadia Mussarela.
Обед:
Sobremesa de Gelatina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Sobremesa de Gelatina, Ovo Cozido, Artesanal Esfiha Fechada de Carne.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Marilan Tortinhas de Limão, Mabel Rosquinha de Coco.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marciao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю