Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
21 авг 19
JW1206- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1279 ккал
Жир: 77,41г | Белк: 48,37г | Углев: 96,67г.
Завтрак:
Olej Roślinny, Ser Pleśniowy, Biedronka Focaccia, Papryka Faszerowana.
подробнее ...
1539 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
ty grubasie 😜
21 авг 19 написано членом:
vibo69
czekałam na ten komentarz 😎
27 авг 19 написано членом:
JW1206
😅👍
27 авг 19 написано членом:
vibo69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю