Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zywi
Журнал
21 авг 19
zywi- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя zywi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
2520 ккал
Жир: 107,05г | Белк: 110,25г | Углев: 264,18г.
Завтрак:
Ogórek Kiszony , Biedronka Margaryna Wyborna, Społem Majonez Kielecki, Chleb, Herbata bez Cukru, Cukier, Herbata z Cukrem , Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Chleb.
Обед:
Spaghetti Bolognese.
Ужин:
Kiełbasa Smażona, Tortex Ketchup Pikantny, Chleb.
Перекус/Другое:
Decomorreno Kakao .
подробнее ...
3093 ккал
Упражнение:
Przerzucanie Drewna - 1 час, Jazda na rowerze - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zywi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю