Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumpkiin_
Журнал
21 авг 19
pumpkiin_- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя pumpkiin_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Буду взвешиваться каждую среду.Наконец сдвинулись с мертвой точки😊🤗
71 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
848 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 50,50г | Углев: 53,16г.
Завтрак:
Чай, Сметана , Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Лаваш Тонкий, Помидоры, Яичница.
Ужин:
Курица Гриль, Сливочное Масло, Курица Гриль, Гречка Отварная, Лук, Баклажан, Картофель, Морковь, Помидоры.
Перекус/Другое:
Яшкино Темный Шоколад с Начинкой Трюфель, Мороженое.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumpkiin_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю