Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.solodovnickova2010
Журнал
21 авг 19
miss.solodovnickova2010- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя miss.solodovnickova2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1394 ккал
Жир: 67,95г | Белк: 68,38г | Углев: 137,74г.
Завтрак:
Простоквашино Биолакт для Детей, Кофе.
Обед:
Картофель Отварной, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.solodovnickova2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю