Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
21 авг 19
lanagran- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1637 ккал
Жир: 72,24г | Белк: 74,32г | Углев: 173,05г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Дыня Торпеда, Бахетле Торт Наполеон.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Избенка Творог 5% Можайский.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю