Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
21 авг 19
harakternaya- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
112 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1835 ккал
Жир: 79,13г | Белк: 80,95г | Углев: 212,92г.
Завтрак:
Кофе, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Сметана.
Обед:
Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Капучино, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Iberica Маслины с Косточкой, Киви, Помело, Galbani Сыр Моцарелла Мини.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю