Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jiokm631204520筱琁
Журнал
21 авг 19
jiokm631204520筱琁- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя jiokm631204520筱琁
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1399 ккал
Жир: 66,53г | Белк: 105,78г | Углев: 112,70г.
Завтрак:
自製地瓜布丁, 黑咖啡, 生酮紅蘿蔔蛋糕, 水煮蛋.
Обед:
雞胸肉(不吃皮), 黑咖啡, 全聯 結球萵苣, 酪梨鮪魚優格, 低碳墨西哥餅皮.
Ужин:
酪梨鮪魚優格, 活力猴 燕麥蒟蒻麵, 維義 特級初榨橄欖油, 好侍 爪哇咖喱, 福光行 紅薑黃粉, 栗子南瓜, 洋蔥, 紅蘿蔔, 黃秋葵, 香菇, 玉米筍, 全聯 雞胸肉去皮.
Перекус/Другое:
萬歲牌 蔓莓纖果, Chiao-E巧益 薄鹽蕎麥蘇打餅, 北海 鱈魚香絲.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jiokm631204520筱琁-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю