Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiua.93
Журнал
21 авг 19
anastasiua.93- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя anastasiua.93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1511 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 70,50г | Углев: 180,15г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Мир Орехов Ореховый Микс, Hochland Твороженный Сыр.
Обед:
Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Помидоры, Булгур (Вареный), Горбуша на Пару.
Ужин:
Макароны из Цельной Пшеницы, Гуляш из Говядины, Дыня.
Перекус/Другое:
Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Мир Орехов Ореховый Микс, Crown Мелония.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiua.93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю