Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laoceana
Журнал
21 авг 19
laoceana- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя laoceana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1296 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 41,07г | Углев: 179,74г.
Завтрак:
Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой.
Обед:
Арбуз, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели в Манке.
Ужин:
ВкусВилл Ацидофилин.
Перекус/Другое:
Банан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Дикси Персики Плоские.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laoceana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю