Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anton_lastochkin
Журнал
21 авг 19
anton_lastochkin- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя anton_lastochkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
2339 ккал
Жир: 65,49г | Белк: 126,37г | Углев: 317,56г.
Завтрак:
Тыквенная Каша с Булгурлу и Яблоками, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Маркет Перекресток Рагу Овощное, Жареное Яйцо.
Обед:
Шницель по Министерски, Рис Отварной Столовая, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Творог 5%, Овощные Стиксы, Банан, Киви, Био Баланс Йогурт Злаки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anton_lastochkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю