Mellllyyy- Журнал, 20 авг 19

IF yapanlar var mı bende başlamak istiyorum neye dikkat etmem gerek siz başlangıçta neşer yaptınız?

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

IF için takip.

20 авг 19 написано членом: Malenda

Dr can çiftçi youtube da. The mekin youtube şiddetle tavsiye edilir

20 авг 19 написано членом: safirrstar

sanırım günün 16 saati yemek yok (su vb kalorisiz şeyler harici) kalan 8 saatte ihtiyacınıza göre besleniyosunuz

20 авг 19 написано членом: KAİ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mellllyyy-Изменение Веса