Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
20 авг 19
srossca- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast/Snack time @ Starbucks-195 Cals!
I need the extra Protein due to the HIIT Class and Power Bar provides!! 👌👌
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
2544 ккал
Жир: 94,54г | Белк: 158,39г | Углев: 285,99г.
Завтрак:
Grapes, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing, El Pollo Loco Cole Slaw, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, El Pollo Loco Flame-Grilled Corn (Small).
Ужин:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Bell Peppers, Peach, Cooked Mushrooms (from Fresh), McCormick Cinnamon Sugar, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa.
Перекус/Другое:
See's Candies Butterscotch Lollipop, Meijer Brazil Nuts, Chiquita Mini Banana, Kirkland Signature Cinnamon Roll Protein Bar, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
694 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю