CherryFavo- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя CherryFavo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Делаю каждый день упражнения в надежде того, что утренняя шарлотка не пойдет в жирок

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1713 ккал

Жир: 83,10г | Белк: 63,47г | Углев: 186,60г. Завтрак: Творог 5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ежики, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана , Чай. Перекус/Другое: Виноград, Груша, Арбуз, Шарлотка с Яблоками, Чай. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryFavo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryFavo- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

CherryFavo-Изменение Веса