MamaCabral7- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя MamaCabral7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

98,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1808 ккал

Жир: 84,75г | Белк: 125,75г | Углев: 145,00г. Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Обед: Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce. Ужин: Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Перекус/Другое: Sue Bee Honey, Great Value Buttermilk Waffles, Cheetos Crunchy Cheetos, Activia Strawberry Yogurt, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Snickers Snickers Bar (Fun Size). подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Samsung Health - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaCabral7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaCabral7- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

MamaCabral7-Изменение Веса