dricarosa33- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

marmita de almoço na academia: 'Soborô-de-ontem' turbinado

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1654 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 102,00г | Углев: 158,28г. Завтрак: Tirolez Mussarela Light , Ceratti Peito de Frango Defumado, Ciabatta, Ameixas, Upnutri Maca Peruana, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café. Обед: Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Mandioquinha, Ceviche de tilápia. Ужин: Tremoço, Alface, Ovo Cozido, Sadia Salsicha de Frango. Перекус/Другое: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Chá (Infusão), Croissants de Queijo, Frutnut Mix de Uva Passas, Café com Leite Integral, Integralmedica Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate, Estrela do Oriente Damasco Seco. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Аквааэробика - 45 минуты. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

bom demais

20 авг 19 написано членом: mafcssr

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю